Tama Yoga è un’associazione sportiva e le attività che si svolgono all’interno sono volte al benessere psicofisico della persona.
Le attività principali sono la ginnastica, l’insegnamento dello yoga nelle sue varie forme. Dallo Hatha yoga tantrico, al vinyasa, lo yin yoga, il metodo IYENGAR® yoga, lo yoga tantrico del Kashmir, Tai Chi Chuan, Qi Gong, ginnastica posturale, pilates.
Il centro è a disposizione per seminari e formazioni anche per altre associazioni.
Ci piace insegnare e condividere
Tama Yoga è un’associazione sportiva e le attività che si svolgono all’interno sono volte al benessere psicofisico della persona.
Le attività principali sono la ginnastica, l’insegnamento dello yoga nelle sue varie forme. Dallo Hatha yoga tantrico, al vinyasa, lo yin yoga, il metodo IYENGAR® yoga, lo yoga tantrico del Kashmir, Tai Chi Chuan, Qi Gong, ginnastica posturale, pilates.
Il centro è a disposizione per seminari e formazioni anche per altre associazioni.
Ho iniziato da poco a praticare yoga, sono neo pensionata, questa disciplina è adatta per qualsiasi età, ambiente accogliente e molto pulito, devo ringraziare la mia insegnante Francesca Sapioli per la professionalità e pazienza!!!
Rossella Magliano
2024-05-24
Fortuna ha chi pratica al Tama 🕉️
Cristina Redi
2024-05-11
Avere voglia di venire a fare yoga anche quando sei stanca morta vuol dire che in quel posto ci stai bene, ti rigenera, ti accoglie. Francesca è pazzesca, la sua capacità di metterti a tuo agio, ti coccola. Qui c’è tanta accettazione. Da quando frequento questo centro, ho preso consapevolezza del mio corpo. È migliorata la mia postura, flessibilità e anche il respiro. Bello, mi piace un sacco
S F
2024-03-09
Lavinia Onorati
2023-10-04
Marò, Mari
2023-08-03
Bibi's house Sanremo Casa vacanze
2023-08-02
Centro yoga d'eccellenza dove trovi insegnamenti professionali competenti e disponibili ad ascoltare le esigenze personali di ognuno di noi.Ambiente confortevole. Grande Francesca!!!!
Alessandro Cervoni
2023-08-01
Avevo problemi di schiena e il Centro mi li sta risolvendo, L'insegnante è molto preparata ed è sempre accorta alle problematiche di ognuno di noi.
Il percorso psicofisico che sto facendo è meraviglioso e il Centro ha tutte le capacità per chi vuole intraprendere lo yoga da neofita e non.
Non lo cambierei per nulla!!!
Sabina Giuliani
2023-08-01
In questo centro ho finalmente iniziato ad amare lo yoga. L' ambiente è accogliente ed informale . Francesca è estremamente preparata e da grande maestra sa infondere il suo sapere con molta semplicità. La sua passione e la sua energia sono contagiose ed attraverso questo "ascolto" si vedono i risultati. Consigliato? No. Consigliatissimo